1、切配食材：廋猪肉洗干净后，（借）用绞肉机绞烂，或是自己剁碎，放入少量姜末去腥增味。2、注：放姜末

  1、啤酒可以用来浇花2、方法 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1 啤酒可以用来浇花。

  1、在铁板上面放上调好的杂粮面糊。2、按照操作技巧将煎饼摊均匀。3、加入鸡蛋并刮均匀。4、加入小菜。

  1、首先我们准备一个莲藕，然后擦成丝状。2、将丝状莲藕，攥干水份，用手弄成圆球状。3、接下来就需要把

  1、青椒去蒂去籽切段，大蒜切碎。2、小碗里放入：白糖、陈醋、生抽搅拌均匀，糖融化。3、锅里放一汤匙油

  1、准备青菜2、热锅下油3、调味4、出锅 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1 首先把

  1、椒盐平菇2、鱼香杏鲍菇3、土豆片烧香菇4、干煸鸡腿菇 步骤阅读 方法/步骤 共1图

  1、材料 2、搅拌 3、制成 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1 材料 碗里放点香油

  1、准备好所有的食材。2、取一个小锅加入果肉椰汁，再加入奶特。3、煮至微冒泡关火，加入炼奶搅拌均匀。

  1、切块备用2、配料备用3、关火搅拌 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1 切块备用：