1、一日三餐要定时定量。早餐吃好，中午吃饱，晚餐吃少。多喝水，少吃零食，特别是高热量的零食，多吃蔬菜

  1、感冒可以喝绿豆汤，绿豆汤属于清淡饮食，而且含有丰富的微量元素、维生素、植物蛋白。一般感冒之后不主

  1、改善月经量：两地汤的功效和作用非常大，特别是对妇女来说很有好处，多喝一些两地汤可以改善妇女的月经

  1、饮食禁忌：花生核桃豆浆的脂肪含量还是比较高的，所以大家也不适宜多喝。2、其实花生核桃豆浆的做法和

  1、两地汤指的是用生地和熟地这种药材熬制的汤药，两地汤的功效和作用非常大，多喝一些两地汤可以改善妇女

  1、这种情况可能是由于尿路感染所导致的，多喝水，口服左氧氟沙星，规律用药治疗，观察着恢复情况。2、服

  1、一般人体在内分泌失调是会导致头发发黄、干枯而且没有光泽，适当加强营养，多喝白开水有助代谢体内毒素

  1、有可能是胃炎的问题引起的症状,可以查查胃镜看看。建议，酒对胃粘膜会有刺激性，暂时避免在饮酒，平时

  1、对症下药进行病症的治疗其实是最好的，但是要是出现了头痛流鼻涕的情况，最好就是短时间内多喝一些热水

  1、喉咙痛，有痰，应该是得了急性咽喉炎了。2、你可以口服金嗓利咽丸和蓝芩口服液治疗，多喝水，饮食避免