1、更年期的女性容易出现身心疲倦，多梦烦躁失眠，皮肤干燥，月经紊乱等症状。藏红花活血化瘀、补血养血、

  1、酸枣仁的功效：具有养心补肝，宁心安神，敛汗，生津的功效，主治虚烦不眠，惊悸多梦，体虚多汗，津伤口

  1、心神宁片它的功能和主治，他主要是养血，除烦，宁心安神，可以用于心肝血虚和失眠多梦，烦躁而惊，然后

  1、全身表现患者常感身体乏力，容易疲劳，可伴轻度发热等。失眠、多梦等可能与此有关。2、消化道表现肝炎

  1、补气养血,润肺滋肾。用于气血两虚,精血两虚,精血不足导致的身体瘦弱,神疲乏力,眩晕健忘,失眠多梦

  1、平眩胶囊有滋补肝肾，平肝潜阳。用于肝肾不足，肝阳上扰所致眩晕，头昏，心悸耳鸣，失眠多梦，腰膝酸软

  1、神经系统：服药初期偶见轻微疲倦、头晕、头痛，出汗、睡眠异常、多梦及精神紊乱(如抑郁，少见幻觉)等

  1、补肝益肾，养血安神。用于肝肾不足所致头痛眩晕，心悸不宁，失眠多梦，健忘。2、建议你平时一定要休息

  1、上火。阴虚火旺导致上火，多半有症状，比如失眠多梦、口干舌燥、心烦意乱等，多喝水，喝点凉茶、绿茶、

  1、体育锻炼2、泡热水脚3、睡前不宜兴奋4、喝杯加蜜牛奶5、梳头 步骤阅读 方法/步骤