1、用料：小墨鱼仔250克，韭黄一把，姜葱蒜适量，料酒1勺，蚝油一勺，盐少许。2、做法 ：小墨鱼仔处

  1、鲢鱼清洗干净，切块放入盆中，加葱、姜、料酒，适量盐腌制十五分钟左右，有效去腥2、锅内放油热至八成

  1、主料：小麦面粉500克,酵母15克2、辅料：鸡蛋150克,奶油75克,生菜（团叶）70克,猪肉松

  1、竹笋切片，肉切片，肥肉另外放置待用，瘦肉用糖，盐，油，老抽和淀粉腌制半个小时，蒜拍碎2、锅烧热，

  1、从超市买的紫包菜2个2、整个切块然后清洗干净备用3、烧锅倒油烧热，烧至八成热4、放入切好的紫包菜

  1、准备食材：荷兰豆4颗、胡萝卜10克、鸡蛋2个、奶酪5克、虾2只。2、将荷兰豆掐筋。 荷兰豆的好处

  1、食材：泡发好的黑木耳200克，洋葱40克、青椒红椒各10克，蒜末3克。2、调料：米醋2克、糖2克

  1、将鲢鱼腹横切成指厚的片，加一茶勺料酒、适量盐、胡椒粉、姜片、葱段抓匀腌制15分钟2、水豆腐也切成

  1、主料高筋面粉300克蛋液40克南瓜泥170克酵母3克2、辅料黄油10克糖15克盐3克豆沙馅200

  1、做法1：材料:鸡肉 300 克，切小片；鲜菇 100 克， 切片 ，蒸熟；腊肠 1 对，蒸熟，