1、准备好食材。2、黑鱼洗净去头和鱼骨。3、把鱼肉片成薄片。4、鱼头和鱼骨用油煎炸微黄备用。5、鱼片

  1、将肉切成4厘米宽的条，用开水煮熟改切成片，青蒜切成寸段。2、将白肉先下入热油中煸炒至肉出油卷起，

  1、把黄鳝的内脏清理出来干净，然后切成一段段。2、热锅下油，放黄鳝进去用小火煎。3、煎至黄鳝变成微黄

  1、首先准备食材。2、锅中放油烧热，放入鸡蛋炒熟，盛出备用。3、放入肉炒出油，放入酱油。4、放入洋葱

  1、木耳2、洋葱3、丁香茶4、低脂牛奶5、松子仁6、羊肉 步骤阅读 方法/步骤 共1图

  1、准备食材2、调冷面汤3、冷水冲凉4、放入配菜5、浇冷面汤 步骤阅读 方法/步骤 共

  1、取一块凉粉。2、把凉粉切成条。3、再把条状凉粉切成正方形。4、把切好的凉粉放入碗中。5、把大蒜拍

  1、准备好原材料2、猪肉肥瘦肉分开切成小丁3、瘦肉里加入适量盐、少许生抽抓匀，然后放入淀粉抓匀4、杏

  1，选择做法2，焯：猪蹄一般要先处理一下3，辅料：猪蹄各种做法搭配辅料不一4，炖汤：炖汤是猪蹄一种很

  1、首先是选螃蟹：螃蟹分公螃蟹和母螃蟹两种，母的蟹黄比较多，但凉性很大，小孩和老人最好不要买母螃蟹。