很多人容易产生厌食的情绪，而且很难有个好胃口。肠胃不好吃什么调理是许多人的困扰，引起肠胃不好的原因有

  1、将猪肝洗净切成片,用酱油腌一会；2、将青椒洗净发成丝备用；3、将姜蒜洗净切成末备用；4、在锅里放

  1、把猪腰洗干净，然后泡水一个小时，中间换一换水，一个小时后倒掉血水备用。2、把猪腰放在砧板上，用刀

  1、准备食材2、加入调料煮3、捞出 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1 准备好新鲜的

  1、准备原料2、配料搅拌3、油锅炸4、出锅 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1 将买

  1、将米粉用容器装好倒进开水泡30分钟2、锅内加水烧开放入泡过的米粉焯3-5分钟捞起3、把葱段、蒜米

  1、准备一个电饭锅2、准备食材3、腌制食材4、制作5、完成 步骤阅读 准备一个电饭锅 虽然

  1、水烧开，先放入金针菇、黄甜椒丝烫30秒2、将捞出的1料放入冰水里浸泡半分钟3、1.5勺生抽、1勺

  1、准备大鱿鱼两个，去眼睛、牙齿、内脏，清洗干净。2、用竹签穿起来。3、水开煮一分钟。煮好捞出控干水

  1、没有打开的榴莲看榴莲表面的刺 2、没有打开的榴莲看榴莲表面的颜色 3、没有打开的榴莲可以用手按一