1、松茸，排骨，还有枸杞清洗一下。然后锅里烧开水，把排骨焯下去掉血沫。松茸换水继续泡发，记住，这时候

  1、非常好吃。2、将活胭脂鱼摔杀，去鳞、鳃及肠脏，在鱼身两面均剞一字花刀，入沸水锅中焯出。3、锅底放

  1、搭配虾一起炒着吃，就很好吃了。2、准备白萝卜1/2个，白虾7到8只，葱适量，姜适量，料酒少许，生

  1、主料 3人份 蒜黄400克、蒜4个2、辅料 精盐3克、鸡粉2克、花生油2勺3、将蒜黄洗干净后，将

  1、将鱼清理洗干净放盘中，鱼身下垫2根小葱（便于蒸汽流通），过厚的鱼肉用刀沿鱼背脊划一刀或在鱼身上划

  1、首先把买来的肉洗干净，然后把水过滤干净，记住哦，不能有太多水分，不然等会你炒肉的时候油会炸哦。然

  1、首先，将鲈鱼洗净后，拿料酒腌制10分钟左右，可以有效去腥。同时在腌制过程中，切好老姜以及大蒜头。

  1、准备新鲜的大虾，洗干净去掉虾须，虾线。2、然后将后背切开，洗干净，放到一边备用。3、碗里加入适量

  1、豆腐切块，胡萝卜切小丁，蒜切片，葱切末，备用。2、锅里加适量油，油热后加入花椒面，蒜片和胡萝卜丁

  1、鱼有点大，所以只做了一半，清洗干净，沥净水分。2、锅中倒入适量的油烧到微微冒烟，放入鱼煎，煎到鱼