1、藕去皮先切薄片，再切丝，仔切成细末，尽量细碎一点，切好后一定要用凉水淘洗，随后水分控干（400克

  1、需要材料和工具：废纸盒、剪刀、胶棒、剪刀、水笔2、具体步骤如下：从废纸盒上取下一片，整理好后平摊

  1、准备面粉和酵母。2、酵母用温水化开。3、先将面粉加入酵母用温水和好，揉面，面揉好后，放入面盆，饧

  1、起床时，不要着急，要慢慢的起身，防止膝盖无法适应，要膝盖部位的血液循环好后再起身。2、长时间的坐

  1、切好后，转过来从右上角斜刀45°切下去不切断，深度为鱿鱼的3/4，每刀的距离约3毫米。2、鱿鱼切

  1、鸡胸肉泥 材料：鸡胸肉适量。 2、做法：鸡胸肉先去除鸡皮和筋膜，切鸡肉时要顺着鸡肉肌腱的纹理方向

  1、剥好的花生小火放平底锅炒熟，也可以用烤箱或微波炉。炒好晾凉，剥去外衣。2、炒好的花生。剥去外衣，

  1、准备正方形纸张。2、分别沿对角线折出折痕后，再向上对折。3、在1/4处向上折。4、折好后，完全打

  1、将鸡去头，爪子和尾部，然后洗干净，在剁成小块。再洗去鸡块身上的污渍，洗好后再控干水分，再把大葱切

  1、精肉切沫备用2、黄瓜丝、葱花、蒜沫备用3、甜面酱一袋4、锅内水开后下入面条5、面条煮好后用凉水过