1、孕妇初期可以多喝水，或多吃些纤维质的食物2、新妈妈要合理参加体力活动3、少食辛辣、精细食物，多食

  1、妈妈把双手使劲搓一搓，大约搓30--40次左右，直到手心变的热热的。2、然后找准宝宝的前额头和头

  1、在通常情况下，如果爸爸妈妈都不在家，首先要把防盗门反锁好，同时你也可以把电视机和音箱等设备打开，

  1、第一产程其实就是即将分娩的预兆2、及时识别身体状况3、调整好心态4、不憋尿5、饮食补充能量6、可

  1、言之有物2、培养兴趣3、积累词汇4、由易到难，循序渐进5、坚持不懈 步骤阅读 方法/步骤

  1、特别喜欢筷子兄弟演唱的《父亲》这首歌2、爸爸妈妈，我感谢你们，是你们把我培养成人，但不求回报3、

  1、遥控飞机送礼对象2、去游乐场送礼对象3、郊游送礼对象4、动画DVD、卡通书送礼对象5、儿童数码产

  1、及时补充液体2、及时调整饮食3、做好消毒卫生 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1

  1、作为一名准妈妈如果你已经到了预产期，即使没有反应也尽快到医院办理住院手续，因为哪一刻生孩子我们也

  1、改善进食环境2、调整喂养方式3、规范吃奶时间4、适当用以辅食5、友善、温和的态度 步骤阅读