西兰花以富含丰富维生素C而备受消费者喜欢，其不仅口感好，而且营养价值高，是餐桌上最常见的家常菜之一，

  因为便利的交通，新鲜水果对于大多数藏族地区的人们来说都已经成了家常便饭，没什么新奇。其它地方有的，西

  近年来，国内小龙虾虾消费量猛增，已成为城乡大部分家庭的家常菜肴。那么，广西能养殖小龙虾吗?答案是可以

  1、对虾洗净。2、去壳，取出虾仁。3、从虾背开连刀，取出虾线。4、加干淀粉，料酒抓匀。5、腌制10分

  1、准备 2、入锅 3、炖肉 4、翻炒 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1 准备 准

  1、土豆去皮后和茄子洗净切成滚刀块；青椒去蒂，切成滚刀块；将除了盐以外的调味料放入碗里搅匀，备用。2

  1、把菠菜洗干净，掰段，沥水。2、锅里烧水煮开到入菠菜焯水。然后凉水冲一下备用。3、把肉洗干净切成丝

  1、取一块烀熟的五花肉，将五花肉切成3mm左右的薄片。2、在平底锅中加少许植物油，油热后将切好的五花

  1、首先准备食材：八爪鱼，辣椒，葱，调料！2、将八爪鱼洗净，去掉外衣！水泡！3、大葱洗净，去根！切沫

  1、猪肝切片，用清水浸泡15分钟。猪肝不要切太厚。2、猪肝沥干后，放入姜段、盐、料酒、淀粉和少许胡椒