1、食材 排骨 500克，玉米 1根，胡萝卜 1根，生姜适量，料酒 少许2、排骨洗干净，先用料酒腌制

  1、食材 鸭下巴 2斤，桂皮 20克，红椒 5个，生姜片 20克，老抽 30克，生抽 30克，料酒

  1、食材：水豆腐300g，鲜红椒半颗，姜少量，小香葱适量，茶油适量，盐适量。2、方法：买回来的水豆腐

  1、菜系及功效：补血食谱 清热解毒食谱 防暑食谱 工艺：煮2、红枣绿豆汤的制作材料：，主料：绿豆30

  1、配方：准备面粉250克，清水125克，酵母3克。2、准备面粉250克，清水125克、酵母3克。3

  1、准备材料，切丁切丝自己看着办。2、热火冷油，如果有辣椒面就用辣椒面，没有就用火锅底料，炒香后加入

  1、食材 红豆80g，糯米160g， 即食燕麦片50g， 纯牛奶250ml，冰糖适量2、准备好食材。

  1、步骤1 用温水和面，盖盖儿醒40分钟。中间揉2次。2、步骤2 准备饺馅儿，把五花肉剁成肉馅，放入

  1、鸡肉拌面的用料鸡肉 一小碗胡萝卜、黄瓜、葱、菜脯 少许芝麻酱、甜面酱、辣椒酱 看各人口味下…浓点

  1、锅内水大滚时，先加点沙拉油或植物油与少许盐，增加面的味道与滑顺口感，锅内热水大滚时再下面条，并转