1、五花肉洗净后放入清水中浸泡，大约要提前半天浸泡，尽可能将血水浸泡出来，期间每一个小时最好换一次水

  1、将牛杂骨（600克）、排骨和牛大骨（1000克），在凉水里浸泡1小时左右后捞出；2、再放入滚水里

  1.肉切片加孜然粉，辣椒粉，花椒粉，料酒，酱油，盐，少量油抓均匀腌制几个小时。2.洋葱切丝，3.锅内

  1、佐料准备,将猪蹄洗净，切成块状，用清水浸泡1小时出血水2、猪蹄冷水下锅，倒入料酒和姜片，焯一下水

  1、冷敷和热敷2、正确按揉扭伤局部3、合理用药4、注意饮食5、适当进行活动 步骤阅读 方法/

  1、粉丝挑选有机绿豆粉丝。将粉丝提前1个小时泡软。2、牛肉洗净。加入生抽拌匀。加入胡椒粉拌匀。加入白

  1、对于突发性的呕吐2、对于周期性呕吐3、小孩呕吐的最佳处理办法是禁止进食四个小时左右 步骤阅读

  1、黄豆头一天就开始泡了，要泡12个小时。磨豆子有专门的石磨，现在的大多数都改为了电磨，一边加豆子，

  1、穴位按摩疗法2、很多小学生的读写姿势都不对3、光线要充足4、每学习一个小时后多去眺望远处 步骤

  1、草鱼去骨取肉切薄片，鱼排切段。2、鱼片用蛋清和盐腌制一小时。下锅前再用地瓜粉拌匀3、利用腌制鱼片