1、准备好材料，把豆腐切成条，葱切段，黄瓜切片，桃胶泡发二十四小时以上期间多次换水挑清杂质。2、豆腐

  1、准备好红薯粉、青菜，用温水将红薯粉浸泡半小时。2、将浸泡好的红薯粉放锅里煮熟，煮好的红薯粉放凉水

  1、首先将绿豆放入水里浸泡若干小时，因为买回来的绿豆是晒干或者烘干了的，很硬，必须要先泡软煮的时候才

  1、准备食材。将鸡脚剪去指甲,剁成小块2、将剁好的鸡脚用水浸泡半个小时，中间换几次水，以便血污析出。

  1、将鱼用盐淹半小时，裹上淀粉，高油温炸好2、锅放油！将姜，洋葱炒香，放火锅料炒香，然后放水，把配菜

  1、先将葱，冰糖，生抽，醋，八角，葱花准备好！2、买回来的排骨洗干净，先提前用水浸泡半小时。然后捞起

  1、红豆洗净后，用水浸泡三个小时。2、浸泡完毕的红豆加适量的水放锅中。3、用小火，慢慢熬煮。4、出锅

  1、先是清洗干净，再去掉虾尾。2、去好虾尾后，再用料酒和姜腌制半小时，既可以入味还可以去腥3、腌制好

  1、鸡肉切成小块，将黑胡椒，孜然粉，酱油，盐倒入鸡肉，腌制半个小时左右2、倒入土豆粉，搅拌均匀3、裹

  1、空腹血的采集时间2、采血前不宜多运动3、采血前别大量服维生素4、梢采血化验时请伸无名指 步骤阅