1、补充胶原蛋白2、多吃坚果类食物3、穿纯棉内衣4、盆栽改善环境5、三餐正确饮水 步骤阅读

  1、保持脚部清洁干燥2、注意脚部通风3、勿吃辣椒、洋葱、大蒜等容易产生异味的食物4、运动适量5、适应

  板蓝根（靛青根、蓝靛根、大青根）是一种中药材。为十字花科植物菘蓝的干燥根，通常在秋季进行采挖，炮制后

  1、多让宝宝吃母乳2、环境保持适当湿度3、宝宝洗澡水温控制好4、给宝宝使用润肤霜 5、看润肤霜成分6

  1、矿泉水喷雾 2、湿毛巾敷脸3、甘油4、雪梨汤5、VE溶液6、带口罩 步骤阅读 方法/步骤

  1、保持皮肤干燥和清洁。2、穿着宽松的衣服。3、避免共用发刷，梳子和毛巾，因为它们可能含有与皮肤真菌

  1、每天应清洗鼻腔2、多吃一些富含维生素A、B2、C等的水果蔬菜3、涂抹红霉素眼膏4、多喝水5、向鼻

  1、煮沸法2、白醋软化法3、淘米水软化法4、浓盐水清洗法5、通风干燥法6、微波炉消毒法 步骤阅读

  1、增加环境湿度2、随身携带保湿喷雾3、早晚一次蒸脸加冷敷4、补充维生素C与维生素E5、调理饮食多摄

  1、如果开关或插头在附近，应立即拉闸刀或拔去电源插头，不能直接拉触电者。2、若触电者呼吸困难或心跳失