微量元素
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晚上都有什么水果不适宜吃
吃水果是一项非常好的养生行为,水果所含有的各种微量元素也为我们的身体补充了能量,对于健康有极大好处,
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乳制品可降低糖尿病风险
可能在生活当中人们对于乳制品的了解,大多局限于它可以给我们身体提供一些优质蛋白或者是微量元素,但是健
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夏季对抗酷暑就吃水下菜
夏季对抗酷暑吃什么好?夏日炎炎、骄阳似火、烈日当空、热不可耐。在这样挥汗如雨的夏季,中暑是常有的事,
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不当行为有害健康妈咪盲目不得
有了宝宝后,很多以前不注意的一些不当行为都要引起新手爸爸妈妈的注意。孩子毕竟年幼,还无法自己分辨哪些
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有心脏病的患者该多吃些水果
水果水分充足,营养价值高,很多朋友都爱吃。其实, 水果不仅营养好,它还是健康饮食,有防治心脏病的作用
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香煎粉萝荞麦饼
中医营养学家认为:荞麦蛋白质中含有的赖氨酸成分,铁、锰、锌等微量元素比一般谷物丰富,具有很好的营养保
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1道菜,五脏毒素全扫光
这是一个道家的奇效秘方,不仅清肠,排宿便,甚至可以清除五脏的毒素!每个人在家就可以做到,而且没有风险
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适合熬夜人喝的绿豆粥
绿豆为一种常见的杂粮,性寒味甘,有清热解毒的功效,绿豆还含有丰富的蛋白质,维生素和微量元素,具有十分
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含钾高的常见食物有哪些
哪些食物含钾高?其实人体的各种微量元素都不能够缺少,因为不管缺少哪一种微量元素,都会容易引发某种疾病
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降糖食物你知道多少
大家都知道,糖尿病是一种很见的疾病,影响着广大朋友的健康。而降糖饮食疗法对于糖尿病的治疗会有很大的帮