红菇是所有红菇的总称，也是正红菇的俗名，也叫高山红（顶级红菇）、红椎菌，属担子菌纲，是一种真菌，那么

  榆黄蘑是塑料大棚、闲置平房、地沟等常见的一种食用菇，因味道鲜美，营养价值丰富而深受人们的喜爱，那榆黄

  银耳汤口感滑润，香甜醇美，有“平民燕窝”的美称，是名贵的营养滋补佳品和扶正强

  水芹中的话黄酮、硒和膳食纤维含量较高，蔗糖含量较低，属于一种优质的保健蔬菜。那么你知道水芹有什么功效

  甜角，又名罗望子、木罕，其成熟果实褐色、味甜，类似干桂圆的味道，甜角果肉富含钙、磷、铁等多种元素，其

  佛手瓜，在中国江南一带都有种植，佛手瓜既可做菜，又能当水果生吃。加上瓜形如两掌合十，有佛教祝福之意，

  黄丝菌又名鸡油菌，杏菌，是森林中及桦树和松树腐木上常见的一种菌类，因营养价值高，且食用方法多样而深受

  老鼠耳是田头路边随处可见的一种野菜，它耐旱，生命力很强，即使拔起久晒，也不会枯死。那老鼠耳怎么做好吃

  老虎虾又名帝王虾，因体型大且有斑纹而得名，其肉质鲜美，营养价值高，一般在国内比较少见，就算有，也是进

  灰菜为藜科藜属。又名粉仔菜、灰条莱、灰灰菜、灰藋、白藜、涝藜、涝蔺、落藜、盐菜等，每年4~7月采收幼