1、处理食材2、撒盐静置3、熬制4、封坛 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1 把辣椒

  1、五花肉（五花肋条肉最好）先用清水浸泡一会。2、准备香料，尽量少放。我就准备了这些差不多够用。3、

  1、准备食材2、油锅煸炒调味3、盛入砂锅底部4、米线和汤倒入砂锅 步骤阅读 方法/步骤

  1、豆芽择去根部，木耳泡发备用。2、豆芽用开水泡1分钟捞出，木耳焯水备用。3、加入酱油，糖，醋拌匀腌

  1、清洗2、炒制3、调料4、收汁 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1 首先把小龙虾仔

  1、准备食材2、杏鲍菇切十字3、油锅煎4、调料5、出锅 步骤阅读 方法/步骤 共1图

  1、食材2、具体的做法 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1 食材：熟羊肉N克（根据你

  说到补肾壮阳，我们第一个想到的就是男性，其次就是饮食了，很多的人都认为饮食是男性补肾壮阳的最好办法，

  1、鲜粽叶买回后要洗净，水煮沸后入锅，加盖中火煮20分钟左右，煮好立即开盖晾凉，煮好后一定要打开锅盖

  1、将黄瓜洗净，蒜拨好，备用。2、用菜刀将黄瓜拍裂，这样调料容易入味。3、将拍好的黄瓜切片。4、将蒜