车前草又叫做车茶草等，是一种多功能的中药材，由于其不仅可以入药还可食用，而且无论是养生排毒还是消火治

  辣木种子是辣木树的种子，也叫辣籽，营养价值极高，但是辣木籽本身含有生物碱、辣木黄酮，高血压、糖尿病患

  葛根为豆科植物野葛的干燥根，我国除新疆、西藏外其余地区均有分布，入药具有清热排毒、润肠通便的功效，栽

  金针菇因其菌柄细长似金针菜而得名，由于味美、营养价值高，且具有降低胆固醇、缓解疲劳和排毒等功效，而成

  蛋黄果又被人们称为“仙桃”。促进消化、补肾、降脂、排毒以及美容养颜和塑形的作

  雪莲果长得很像红薯，但却属于菊科，因此也被称作“菊薯”。雪莲果既可以生吃也可

  铁皮石斛又名黑节草，是种生长在半阴湿岩石上的名贵中药材，因具有降血糖、降血脂、排毒等效果而被广泛作为

  蜂蜜是现在流行的一种养生食物，很多人都喜欢早晚泡上一杯蜂蜜水来喝，具有排毒、美白、养颜的功效，受到男

  诺丽果是海滨木巴戟的果实，因具有增强免疫力、排毒养颜等功效而深受人们的喜爱，但由于产自夏威夷及其他地

  一提起百香果，想必大家都了解，其不仅可以泡水喝，还能跟苹果、柠檬等一起搭配吃，且具有美容养颜、排毒、