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  1、清淡饮食，不吃生冷油腻食物2、耐寒训练，提升体质3、保持室内空气清新4、注意饮水，少量多喂 步

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  1、摆放位置要“通畅”2、定期重启3、升级”路由器 步骤阅读 方法/步骤 共1图

  1、提升精气神；吃点薏米红豆粥可以有效的改善这类情况，达到舒缓精神，缓解压力，改善体质的功效。2、利

  1、如果声音小的话，我们可以拨动手机两侧的声音调节按钮，将声音变化到最大，这样就能够提升音量了。2、