雪花鱼是鳕鱼，为北方沿海出产的海洋经济鱼类之一。鳕鱼每百克肉含蛋白质16.5克、脂肪0.4克。其肉质

  一提花胶，想必很多人不知道，但一提鱼泡很多人就知道了，花胶其实就是鱼泡的干制品，富含丰富的高级胶原蛋

  对于新鲜的活花甲，直接放入水里加盐浸泡，盖上戳孔的塑料袋后，放入冰箱保鲜层保存；对于刚死亡的花甲，可

  买回山药后，将山药去皮切块后按照每次的食用量用塑胶袋进行分装，分装后要立即放入冰箱上层进行急速冷冻。

  蒜苗是一种常见的蔬菜，每次去菜市场或者商场都可以看见它的踪迹。蒜苗常见的吃法有蒜苗炒肉、蒜苗炒鸡蛋、

  鲜鱼类：先去掉内脏、鳞片，洗净沥干后切成小段，用保鲜袋或锡纸包好，再放入冷冻室保存。蚌壳类：先用清水

  把鹿茸用细沙布包好，放入樟木箱子、或是皮箱子内密封保存，放置在干燥处密封保存。还可以把鹿茸放进冰箱里

  种植第一步需配置培养料，然后进行发酵；第二步是进行灭菌接种；第三步是将栽培袋放入干净的培养室内发菌培

  黑豆不能生吃。生吃黑豆不仅不能吸收其中的营养，而且对胃不好，若盲目食用或过量食用，会出现肚子胀、腹泻

  养殖第一步需选用腐殖质多的土壤；第二步将种子放入温水中浸泡20-30分钟后取出，洗净播入土壤中；第三