炒谷芽是谷芽的一种炮制方法，为禾本科粟的成熟果实，置锅内用文火炒至深黄色并大部爆裂，取出放凉。具有健

  1、当归粥：将红豆、黑豆与当归用沙锅煮1个半小时后，加入红糖、红枣小火再煮20分钟，出锅后加入熟鸡蛋

  冬虫夏草是一种效果非常好的保健品与补品，虫草的功效作用主要体现在节免疫力、抗肿瘤、抗癌症、补气、补血

  白芍是毛茛科白芍属植物，是毛莨科植物芍药的干燥根。白芍有几种炮制品，它们的作用分别有不同的针对性。那

  1、材料。破壁机、薏米600克。2、将薏米仔细挑选，除去坏的丢弃3、铁锅烧热保持文火，干锅下薏仁翻炒

  1、如何泡发鱼翅？鱼翅先入开水浸泡，再用刀刮去上面的沙子；同时修掉边缘不规则的部分及毛边。如翅较老，

  1、材料：鲜紫苏叶10克，生姜3块，红枣15克2、红枣放在清水里洗净，然后去掉枣核，再把姜切成片。3

  1、用白水煮一个小时。将壶盖与壶身分开，放入凉水锅中，将锅置于炉子上，以文火慢慢加热沸腾。1小时后关

  1、首先鸽子洗净，整只放到炖盅里。2、西洋参切成小片，一起放进炖盅，倒入开水。3、把整个炖盅放到大锅

  1、将艾叶洗净，放入锅内，加水1000毫升，置武火烧沸，再用文火煮25分钟，停火，过滤，收取药液，备