1、买来的新鲜辣椒洗净，洗时休息不要把辣椒蒂摘掉这样可以防止水慎入辣椒里面，洗好把辣椒上的水晾干备用

  1、外敷可以止痒：皮炎、过敏、蚊虫叮咬起的包都瘙痒难忍，这种时候可以用新鲜的苍耳子叶子捣碎，敷在瘙痒

  1、做法：在超市买的新鲜飞蟹准备吃个原汁原味的鲜美飞蟹先剪去捆绑飞蟹的皮筋用刷子轻轻的刷一下用清水冲

  1、首先要挑选新鲜的，腹部饱满，八爪齐全，活力旺盛的母蟹。因为这样的蟹蟹黄含量高，而且健康。肌肉比较

  1、将小仔鸡洗净、剁成小块。2、把干山蘑菇用温水泡30分钟，洗净挤干水份。新鲜蘑菇过水，沥干水份，待

  1、选择小米时，选择新鲜的颗粒饱满，颜色金黄的小米，这种上等品质的小米，煮出来的粥非常浓，而且出油量

  1、准备好原材料：新鲜的南瓜要蒸一下打成泥。 2、糯米粉加入1小碗南瓜泥; 3、将它和成光滑的面团;

  1、主材料：新鲜海虾、独特配料、大米。2、配料：姜丝、芹菜粒、冬菇丝、炸蒜茸、炸方鱼、炸葱油、鱼露和

  1、食用方法：（1）新鲜的蜂蜜可以直接服用。因为口感新鲜，味道甜美。（2）用水把蜂蜜调配成蜂蜜水饮用

  1、将芹菜洗净去除叶片，切成适当长度。2、黑木耳、新鲜香菇切丝备用。3、将蒜头切成蒜末。4、热锅后倒