1、去医院开点排毒养颜的药品，坚持一个疗程2、每天双手搓热然后双手从上向下搓腰部，每天早上晚上各50

  1、聆听平淡而有节律的音响2、睡前饮一杯加糖的热牛奶3、睡眠姿势当然以舒适为宜，且可因人而异4、若疲

  1、第十关，什么走路早上用四条腿，中午用两条腿，晚上用三条腿？答案是人，代表婴儿成年，2、第十一关，

  1、平常而自然的心态2、睡前到户外散步一会儿3、上床之后，先合上双眼4、上床后，仰卧闭目5、聆听平淡

  1、孩子不想睡觉2、在晚上睡觉之前一定要喂饱孩子3、孩子缺钙的话 步骤阅读 方法/步骤

  1、玉竹猪心2、猪肉海参3、莲子冰糖 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1 玉竹猪心：

  1、维持平常心态进入睡眠2、运用轻缓音乐促进睡眠3、某些食品可以改善失眠 步骤阅读 方法/步

  1、每天晚上，用温热的水浸泡双脚，以促进血液循环，尽量多泡一下皲裂患部皮肤，清洁后，用柠檬皮揉搓局部

  1、看书2、娱乐3、健身4、朋友5、恋爱6、挣钱 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1

  1、小孩子连续打嗝原因是多样的2、当小孩子在吃奶3、小孩子晚上睡觉时 步骤阅读 方法/步骤