1、黄芪和枸杞泡水能够起到补益中气的作用，还有一定的利尿消肿的效果，能够防治感冒，降低血糖，还有美容

  1、巴氏消毒奶巴氏杀菌奶是指将生奶加热到72℃—85℃之间烧15秒·，瞬间杀死致病微生物，保留有益菌

  1、醋泡花生米假如坚持食用，对健康和减肥十分有益。2、适量食用：一般说来，在用醋泡花生米来减肥时，每

  秋冬季节是丰收的季节，这时候市场上会上市大量的水果，多吃水果是有益身体健康的。那么秋冬季节适合吃什么

  无论是上班还是在家，很多人都喜欢泡点枸杞茶喝，或者放在汤里煲汤喝，不仅养生，而且对人体大有益处，那枸

  黄芪，也写作黄耆，根可以入药，药用历史悠久，《名医别录》、《本草纲目》等古药书均认为它有益气补虚的作

  水果不但含有丰富的维生素营养，而且能够促进消化，对人体十分有益。日常生活中我们要应吃水果。那么六月份

  龙眼又称桂圆，具有益智的功效。中国的西南部至东南部栽培很广，以广东最盛。那么，龙眼籽怎么种才结果呢？

  羊肉是我们在日常生活中常吃的一种肉制品，在中医上羊肉具有益气补虚的功效。除了一部分人因为羊肉的膻味而

  大蒜是我们平时烹制食物时进场会用到的一种调味品，其富含丰富的蛋白质、低聚糖和多糖类等多种对人体有益的