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  1、在美容养颜方面的搭配上，黑芝麻、红枣、杏仁都是很好的搭配，加一些大米制成杂粮粥，可以每天喝一点。

  这些年我国农村引进了很多国外的树木，这些树木通常有一定的经济价值，所以农民们开始种植它。但是谁也没想

  杏仁又叫做杏核仁等，由于其营养丰富且烹调方法多样，正确食用有的一定的镇咳平喘和润肠通便的作用而受到一

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  巴旦木又叫扁桃仁，是种外形很像杏仁的坚果，因营养价值高、口感酥香而深受人们的喜爱，很多人都喜欢当零食

  腰果又名介寿果，是我国常见的一种坚果，和杏仁、核桃、榛子并称为“世界四大坚果&rdquo

  不少人爱吃坚果，因为坚果香脆可口，营养价值丰富。那么，什么是坚果？世界四大坚果是哪些？一起来了解一下

  杏鲍菇因其含有杏仁香味且菌肉肥厚如鲍鱼的口感而得名，由于其营养价值高且具有降血脂和防止心血管病作用而

  杏鲍菇因为口感风味极佳，闻起来有杏仁的香味，吃起来肉质肥美像宝玉一样而得名。杏鲍菇含有丰富的蛋白质，