枸杞子是茄科植物枸杞的成熟果实，这是一种药食两用的食物，一般是干燥后保存，如果保存不当，就可能会生虫

  枸杞是茄科、枸杞属植物，在我们的日常生活中经常用来泡水，其实人们日常食用和药用的枸杞子多为宁夏枸杞的

  枸杞子是茄科植物枸杞的成熟果实，具有多种保健功效，是药食两用的食物，在华北、西北等地有分布。那它是什

  枸杞是具有多种有益于人体健康的营养元素，我国宁夏枸杞的栽培面积最大，主要分布在中国西北地区。那么，枸

  枸杞子能生吃。直接吃枸杞子对营养成分的吸收会更加充分，更有利于发挥其保健效果。但嚼食时要注意，进食的

  枸杞子具有多种保健功效，是卫生部批准的药食两用食物。适量食用有益健康，配合菊杞茶有清肝明目的效果。在

  芙蓉花能吃。它是一种很好的草药，具有清热解毒、散瘀止痛的功效。如血小板减少，可用芙蓉花长期泡茶饮用。

  枸杞子市场前景广阔，现在越来越多的人讲究养生，所以备受人们的喜爱。一部分种植户看到了其中的利润，开始

  枸杞叶子不能直接生吃，但枸杞子的叶子可以在烘干以后泡茶喝。另外，枸杞叶含有很大的毒素，如果生吃下去的

  海星是棘皮动物门海星纲动物，它不仅外表好看，内在的营养价值也是极高，具有延缓衰老的功效，很适合中老年