1、饮食方面2、睡眠方面3、脸部动作4、防晒方面 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1

  1、检查用青瓜和鸡蛋清平均两天敷脸一次2、买一个推脸器3、经常做道理动作4、洗脸的时候要特别注意

  1、保持皮肤清洁2、保持饮食均衡 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1 保持皮肤清洁。

  1、不要过度使用香水2、不要戴重珠宝3、照顾你的姿势4、定期滋润你的皮肤5、多吃富含维生素C和脂肪酸

  1、列表2、进行松弛训练3、深呼吸 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1 列表。把能引

  1、坚持使用眼霜2、按摩不能太用力 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1 坚持使用眼霜

  1、洗脸2、脸部皮肤运动操3、懒人健身的懒办法——做鬼脸4、健康的生活 步骤阅读 方法/步骤

  1、年龄增大2、脸部皮下脂肪流失3、长期阳光曝晒4、饮食不均衡 步骤阅读 方法/步骤

  1、请勿长时间接触手机和电脑 2、隔离紫外线3、使用滋润面霜4、洗头时按摩头皮5、饮食调理6、锻炼表

  1、肌肉松弛训练2、睡眠中的唤醒刺激3、合垫的使用 步骤阅读 方法/步骤 共1图