板栗营养丰富相信大家都吃过吧！小编觉得冬季是吃板栗的最佳好时节，而且每当看着推车卖板栗的老爷爷月和老

  榛子又叫做山板栗等，由于其营养价值高且具有一定的补脾益气和涩肠止泻等功效而又有着“坚果之

  香甜粉糯的栗子，很多人都喜欢，在园林绿化中，栗子树也被称为风景树栽植。，栗子含糖、淀粉、蛋白质、脂肪

  榛子又叫做山板栗等，是重要的坚果树种之一，由于其营养价值高且具有一定的补脾益气和涩肠止泻的功效而受到

  板栗又叫做毛栗等，由于其营养价值高且具有补肾健脾、强身健体和益胃平肝等功效而又有着“干果

  香芋，又名地栗，为豆科植物香芋的块基。因其肉似出类，味道既非山毕，芋药，又非马铃曹，好似板栗，甘而芳

  板栗又叫做栗子等，是我们生活中常见的坚果之一，由于其营养价值高且具有健脾养胃和补肾强筋等功效而深受很

  板栗又叫做毛栗等，是壳斗科的果实，由于其既可生吃和煲汤还可加工成各种美食等且营养价值高而受到很多人的

  板栗又称为栗子。与红枣、柿子一起被称为“三大木本粮食”，有消除疲劳的作用。嫁

  栗子品种繁多，营养价值十分高，受到大家的欢迎。其中，板栗是我们比较熟悉的，平时说大家口中说的栗子也就