1、正确洗脸2、富含维生素A和B的食物有助于祛痘3、不吃辛辣油腻食物4、随时补充水分5、减少电脑辐射

  1、体制2、空气3、不要空腹和刚吃过饭4、不要饮酒5、时间6、补充水分7、带水杯 步骤阅读

  1、合理安排时间2、补充充足的水分3、戒烟戒酒4、补充维生素5、少吃油炸、烧烤、狗肉、羊肉6、不要给

  1、包菜用手撕成大块 一片叶子一分为二最佳 放入水中待用 要用的时候再沥干水分2、准备好蒜跟干辣椒

  1、500克面粉里加入一个鸡蛋2、220克清水里加入一勺盐化开，做手擀面，水分加少了，面条不好擀开，

  1、补充水分2、注意饮食3、臀部护理4、清洁消毒5、观察6、保暖 步骤阅读 方法/步骤

  1、排骨洗净沥干水分，入开水锅中焯水，这个水要倒掉不要，另起一锅凉水放入姜片，滴少许醋盖盖烧开压阀大

  1、盐水敷眼2、冷热交替敷脸3、穴点按摩 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1 盐水敷

  1.备齐所有所需材料2.将玉米粒控干水分，放入碗中，打入一个鸡蛋3.加入适量生粉，可以适当多放些，以

  1、锅中放入300g水烧沸，倒入笋块烫1分钟捞出沥干水分待用；锅中加30g油（约两汤匙）烧热。2、下