1.将黄鱼去鳞、内脏，清洗干净；2.雪里蕻洗净，挤去水分，切碎；3.冬笋和肉均切成小片，葱、姜用刀一

  1、水果洗净,擦去表面水分.放一个柠檬的作用是为了使做出来的酵素味道更好,因为柠檬很提味.2、柠檬去

  1、饮食管理2、起居管理3、水分管理4、药物管理 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1

  1、大米洗净浸泡1小时沥干水分；2、腊肠以滚水氽烫后沥干切片；3、锅内开水放几滴油，放入芥兰焯一下，

  1、调整饮食，少量多次2、补充水分，避免油腻3、母乳哺育，预防腹泻 步骤阅读 方法/步骤

  1、就是冷却液回水壶的位置，里面装的是发动机冷却液，主要作用是检查和添加冷却液的作用。2、一般冷却液

  1、保持心情愉快，不要老是皱眉头。2、洗完脸之后可以擦点水乳霜，适当的补充水分。3、平时可以按摩一下

  1、鸡胸肉洗净擦干水分，切成1.5cm见方的小丁，再调入水淀粉和酱油混合均匀，腌制20分钟。大葱洗净

  1、注意适当补充水分2、加强皮肤的保养保湿3、注意防风防晒4、适当进行皮肤按摩5、保持营养饮食，少吃

  1、牛瘦肉洗净沥干水分，切小块，放入搅肉机内2、启动搅肉机将牛瘦肉搅打成肉馅备用3、将所有蔬菜洗净，