酸奶是很常见的一种发酵乳制品，其味道酸甜可口，富含的蛋白质和钙等营养物质，食用价值较高，但有的人反应

  有很多人都注重养生保健，为了让自己有一个健康的体魄，平时会适当管理自己的饮食，但是长期进食后，也需要

  番泻叶是生活中常见的一种中药，具有较好的泻热行滞的作用，可以帮助人体清肠，那么番泄叶清肠多久喝一次？

  1、健胃消食橙子中含有膳食纤维和果胶，能够促进肠道蠕动，加速食物消化，清肠通便，排出身体内的有害物质

  1、止晕：食用芒果具有清肠胃的功效，对于晕车、晕船有一定的止吐作用。2、抗癌：据现代食疗观点而言，芒

  沙糖桔果实扁圆形，色泽橙黄，果壁薄，易剥离。其味甘酸、性温，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效。

  猕猴桃有美容养颜、排毒清肠、防治抑郁等功效，受到了许多人们的喜爱。随着人们对猕猴桃的需求增加，种植猕

  乌龟身上长有非常坚固的甲壳，受袭击时龟可以把头、尾及四肢缩回龟壳内。它是是变温动物，生活受环境气温的

  银耳可以生吃。但需要用温水把银耳泡发好，才可以食用。银耳既有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺的

  乌龟是一种非常可爱的小动物，很多家庭都喜欢养殖。虽然它们饲养起来不难，但是我们都知道乌龟是需要冬眠，