牛油果又叫鳄梨、奶油果，是健身爱好者所推崇的水果，它含有丰富的蛋白质和脂肪酸，除了低脂高蛋白的特点之

  说到牛油果有的不是很熟悉，其实它是一种营养价值非常高的水果，原产于墨西哥和中美洲等地，近几年才在我国

  牛油果又叫做油梨等，由于其口感很好且营养价值高，具有一定的健胃清肠和降低胆固醇等作用而受到一部分人的

  牛油果是比较常见的水果，爱吃的朋友很多，不爱吃的也不在少数，两面都比较极端。营养价值可与奶油媲美，甚

  牛油果是很多朋友都爱吃的食物，它含有非常高的营养价值，有“森林奶油”的美称，

  牛油果，又称油梨，鳄梨、酪梨、奶油果。很多朋友总是在市面上见到却不怎么购买，其实味道和柿子比较相近。

  牛油果，又叫鳄梨，墨西哥牛油果是世界三大鳄梨品系之一，墨西哥是世界上最早培育牛油果的地方，这里肥沃的

  牛油果是常用来减肥的水果，又叫油梨、鳄梨、酪梨、奶油果等。主要来源于非洲热带地区，后来中国云南的元江

  如今越来越多的人喜欢吃牛油果了，不仅蛋白质含量高，还含有丰富的维生素、多种矿物质等，成为了大众喜爱的

  牛油果不仅仅在口味上比较适合大众女性的胃口，关键在牛油果的营养价值上还是比较丰富的，那么孕妇可以吃牛