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吃泥鳅四大好处 补中益气
吃泥鳅有什么好处?食用泥鳅,对我们的身体保健,有很好的效果,因为泥鳅中含有非常丰富的营养物质,可以帮
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蔬果巧补钙 助你拥有好骨气
坚持补钙非常重要,最好是从饮食开始,我们都知道,钙是人体中含量最高化学物质,是骨骼和牙齿的主要成分。
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推荐三种汤帮你轻松度夏
夏天的炎热,让我们每天都会出很多的汗,很容易让我们的身体缺水。不少的朋友都会想着多喝开水。那么,多喝
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四种食物有解毒功能
每个人体内循环着140多种有毒化学物质。一些食品可以对体内毒素起到自动清洁作用。简单介绍几个具有解毒
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怎么护理宝宝的乳牙
幼儿乳牙一般会持续6~10年时间,这段时间正是其生长发育的高峰期,如果牙齿不好,会影响幼儿对营养物质
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男人怎么喝酒最伤身
男人怎么喝酒最伤身?酒,是很多男性饮食上必需有的搭配。从保健的角度考虑,酒有一定的养生效果,适量喝酒
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掌握5个护牙方法有助消除牙菌斑
牙菌斑是指粘附在牙齿表面或口腔其他软组织上的微生物群。通常是由大量细菌、细胞间物质、少量白细胞、脱落
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你知道海带的真实营养价值吗
吃海带要注意什么?海带的营养价值很高,富含蛋白质维生素,以及对我们的有力的各种营养物质,但是很多时候
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危害健康的12种家常菜
生活中,有些食物的搭配组合已经是由来已久,其美妙的口味也被人们所接受,习惯上也觉得这些种搭配是顺理成
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哮喘预防应注意诱发因素
哮喘是一种免疫性疾病,常常是由于体质免疫异常者接触到外源性致敏原或体内的致敏物质导致体内免疫反应,诱