1、正常青春期的心理反应现象而导致的　　2、不良的饮食习惯而导致的3、睡眠严重地不足而导致的　　4、

  1、正常青春期的心理反应现象而导致的　　2、不良的饮食习惯而导致的3、睡眠严重地不足而导致的　　4、

  1、多吃一些蔬菜水果之类的食物2、多擦涂一些芦荟汁3、多喝一些清热解毒的茶水 步骤阅读 方法

  1、正确洗脸2、富含维生素A和B的食物有助于祛痘3、不吃辛辣油腻食物4、随时补充水分5、减少电脑辐射

  1、喝柠檬水2、牛奶敷脸3、学会排毒4、正确排毒5、预防紫外线6、良好的饮食习惯 步骤阅读

  1、清理2、消炎3、观察4、护理 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1 清理。一般不是

  1、注意保证睡眠2、少吃辛辣食物 3、多吃水果、蔬菜4、喝降火饮品 5、控制情绪6、避免过度劳累

  1、化妆水2、避免发炎3、结痂4、注意休息5、护理6、防晒 步骤阅读 方法/步骤 共1

  1、洁战痘2、保养品应质地清爽3、均衡饮食多运动4、保湿防痘5、给自己减压 步骤阅读 方法/

  1、经常洗澡2、多喝白开水3、坚持体育锻炼4、保证充足的睡眠5、多吃清热解毒的食物 步骤阅读