1、多吃一些蔬菜水果之类的食物2、多擦涂一些芦荟汁3、多喝一些清热解毒的茶水 步骤阅读 方法

  1、饮食应注重营养2、草本祛痘3、注重卫生4、果菜防痤汁 步骤阅读 方法/步骤 共1图

  1、平时应禁用手去挤痤疮2、挤一点红霉素药膏擦在痘痘上3、也可以局部外用碘伏湿敷防止感染4、不要化妆

  1、适当地调整心态2、温水洗脸3、清洁肌肤很重要4、少食刺激性食品 步骤阅读 方法/步骤

  1、饮食不当引起2、水油不平衡3、内分泌紊乱4、生活压力过大 步骤阅读 方法/步骤 共

  1、让肝脏按时工作2、注意劳逸结合 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1 让肝脏按时工

  1、脱脂酸奶2、红枣黄柏3、蜂蜜4、洋甘菊5、芦荟6、红酒+金橘7、黄瓜 步骤阅读 方法/步

  1、先看看青春痘的性质是什么样的2、千万不要用手去挤青春痘3、去医院去验个血4、每天都要对皮肤进行彻

  1、注意个人卫生2、保持枕巾、枕头套每周、甚至每天换洗的习惯3、少用发胶、定型液，如果非用不可，请注

  1、血热内蕴2、组方调理3、饮食不节 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1 血热内蕴：