睡姿
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孕妇失眠怎么办 准妈妈可以看一下
1、养成适量运动的习惯2、调节饮食3、正确的睡姿4、保持好的心情 步骤阅读 方法/步骤
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孕妇失眠多梦怎么办 孕妇们可以尝试一下这些方法
1、养成良好的睡姿2、适当运动3、饮食调节4、释放压力5、良好的睡眠环境 步骤阅读 方法/步
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中午睡不着怎么办 如何提高睡眠
1、保持自然平和心态2、创造良好的睡眠环境3、睡觉时保持舒适的睡姿 步骤阅读 方法/步骤
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小孩为什么会打呼噜 3个原因
1、小孩患腺样体肥大2、不良的睡姿3、积食和呼吸道感染4、注意事项 步骤阅读 方法/步骤
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怀孕晚期注意事项 准备好待产包
1、准备待产包2、孕晚期睡姿 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1 准备待产包。一般建
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小孩打呼噜怎么办 小孩子为什么也会打呼噜
1、小孩患腺样体肥大2、不良的睡姿3、积食和呼吸道感染 步骤阅读 方法/步骤 共1图
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紧张性失眠怎么办 失眠多梦有哪些法子
1、食物助眠法2、自我保护法 3、书本电影助眠法4、运动助眠法5、睡姿助眠法6、隔离外界干扰法7、闻
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怀孕后注意事项 不可不注意
1、感冒不要乱服药2、妊娠期正确睡姿3、洗澡要注意 步骤阅读 方法/步骤 共1图
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孕妇失眠多梦怎么办 这些方法能够有效调理
1、规律的作息时间2、正确的睡姿3、适当的运动4、泡脚5、热水浴6、足部治疗 步骤阅读 方法
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落枕怎么办简单快速的有效方法 8个方法分享
1、穴位按摩2、热敷3、多活动颈部4、避免再度受凉5、米醋浸透6、注意睡姿7、罐具吸拔8、伤湿止痛膏