1、猪蹄切适当的块，洗干净，放入热水，加入料酒、姜片，煮3～5分钟。2、捞出猪蹄，加入生抽、老抽、葱

  1、将中药用纱布包起来2、浸泡中药3、开始熬制4、倒出熬好的药5、进行第二次熬制6、倒出第二次熬好的

  1，熬中药的时候，最好选用砂锅2，浸泡中药3，煎药次数4，煎药时间：5，三次煎好的药，倒在一起分2天

  1、清洗猴头菇，撕片2、焯排骨和猴头菇，捞出3、将排骨、猴头菇放入砂锅，再加姜、水4、砂锅煲一小时放

  1、准备食材：大米3杯、腊肠2根、腊肉半截、鸡蛋1个、青菜、蚝油、生抽、白糖各适量。2、把大米提前用

  1、准备食材2、油锅煸炒调味3、盛入砂锅底部4、米线和汤倒入砂锅 步骤阅读 方法/步骤

  1、首先我们要做的是，取出200克左右的大米。先把大米用水清洗。清洗完成后。再换一盆干净的水。把大米

  中医养生认为，鸡肝能补肝肾，治肝虚目暗、小儿疳积、妇人胎漏。肉桂能补元阳，暖脾胃，除积冷，通血脉，治

  食补胜于药补，汤水是所有食物中最适合冬令进补的。汤水的滋味既醇厚又简单，不需要任何多余的作料，是甘是

  现在，腰椎间盘突出症，腰腿痛，腰肌劳损是最常见的疾病，许多病人受尽了它的折磨，非常想得到能彻底治疗这