1、南瓜去皮，去籽，切大块，放入大碗中。2、大碗覆盖保鲜膜，或者是盖子。用蒸锅蒸熟或者用微波炉叮熟。

  1、3个大蒜切末2、切3个葱白放入碗中3、葱叶一会用4、1勺芝麻，黑白都可以5、1勺辣椒粉6、半勺花

  1、将黑木耳用流水清洗1次，然后放入到碗中，接着放入温水、食醋搅拌均匀。2、将碗盖上一个盖子，静置4

  1、小奶锅将水烧沸，下面条，煮熟；2、同时，另取一个锅将排骨汤烧热，加入鸡毛菜，煮熟，置于碗中；3、

  1、准备鸭蛋，用清水清洗干净，风干备用。2、准备一个小碗，倒入高度白酒，将风干后的鸭蛋放入碗中外表沾

  1、鸡蛋卷不一定用起酥油，用黄油更好吃。2、取适量黄油放入碗中，再将碗置于烧热的水中，由水温让碗内的

  1、土豆洗净去皮，切成大小均等的块，放入微波炉专用玻璃碗中，盖盖放入微波炉中，高火煮熟。你也可以用蒸

  1、碗中打入两个鸡蛋2、加牛奶200g3、加10g白砂糖4、打散，过筛5、蛋挞皮提前解冻6、蛋挞放入

  1、先将材料准备好。2、西红柿切好。3、打鸡蛋：将鸡蛋打入碗中，加入适量的盐搅拌均匀。4、小火起锅、

  1、西红柿顶部划开十字切口，破皮，放入碗中，冲入开水，烫1分钟，烫到西红柿皮裂开，这是网上看到很好用