1、紧张、情绪焦虑2、复试前的心态一定要调整好3、其实考研没有失败者4、学习能力、心态调节能力等各方

  1、主动调治盛情理2、流动治疗法3、饮食调理 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1 主

  1、针对考试内容复习2、根据公考申论总结考点3、高效利用有限的复习资料4、准备面试5、辅导员心理测试

  1、保持好的心态2、不要给自己施加压力3、考试前把重点知识复习一遍4、做题时从易到难5、多看一些有价

  1、肌肉反馈法2、按摩太阳穴和额头3、意象对话法4、宏观微观转换法 步骤阅读 方法/步骤

  1、对工作和学习重要性的认识2、保持适度紧张情绪3、集中注意力4、去除不良习惯5、具体方法具体研究

  1、姜茶2、洋甘菊茶3、薄荷4、苹果醋 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1 姜茶：姜

  1、不要紧张2、睡前饮用蜂蜜3、多喝酸奶4、常喝茶5、长时间腹泻6、如果出现鼻出血，便秘，口腔溃疡及

  1、充分准备面试内容2、适当降低自己的预期3、适当放慢语速4、通过着装提升自信5、在面试当天 步骤

  1、练发音-磨耳朵2、听力练习题 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1 练发音-磨耳朵