红枣
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山药红枣粥
主料:粳米 100克 薏米 75克 辅料:山药(干) 50克 荸荠 25克 枣(干) 10克 调料:
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七种食疗方法帮助女性补血
贫血是指血液中缺少红细胞或红细胞的主要成分血红蛋白。造成贫血的原因主要有红细胞过度破坏,造血不良和失
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吃红枣的五大养生禁忌
红枣虽说是养生佳品,补气补血,但它也是有养生禁忌的,身为饮食健康小达人不可不知。今天的文章就一起来看
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女性红枣养生的最全吃法
红枣对于女性而言,具有非常重要的保健功效,专家认为,女性应该每天都要吃至少三个红枣,这样可以起到滋阴
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防孕期贫血食补最好 推荐5款营养食谱
孕期贫血是妊娠期较常见的合并症,据统计城市孕妇13周前贫血患病率16.4%,孕28~37周为41.4
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红枣美容养颜功效奇佳
从美容护肤的角度考虑,膳食美容法是很好的养颜秘密。通过健康的饮食,就能让你吃出好肤质来。中医专家通过
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女性补血可享用的美食有哪些
很多女性为了减肥往往导致面黄肌瘦,血色大减,这不仅对气色的影响深重,还会导致女性提前衰老。因此,可多
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养生枸杞粥的制作要领
作为健康饮食,养生枸杞粥有养眼明目的功效,非常适合上班族来食用。那么,养生枸杞粥是如何制作的呢?今天
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贫血的人吃什么可以补血?
有没有坐久了或者站累了蹲了一小会站起来就觉得眼前一片黑,什么都看不清,但是过一会就好了,这就是贫血的
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月经不调的药膳治疗方法
药膳在当前是比较流行的治疗疾病的方式,月经不调也是可以通过药膳来治疗的,我从前在一个老中医的家里呆过