1、可以吃。韭黄中没有对孕妇不利的营养成分，反而孕妇吃韭黄还能改善孕期某些不适症状。孕妇可以适当吃韭

  1、滋补身体缓解体虚：榴莲是一种高营养的水果，它含有多种维生素和矿物质，还含有一些植物蛋白，平时人们

  1、荠菜是不具有毒性的。2、荠菜具有很高的药用价值，全株可入药，性凉而平和，具有和脾、利水、止血、明

  1、喉咙疼可以吃柚子，柚子含有丰富的维生素C，能够提高患者免疫力，柚子含有其他丰富的矿物质以及水分，

  1、鳗鱼富含维生素A和维生素E,对于预防视力退化、保护肝脏、恢复精力有很大益处。2、鳗鱼还含有大量的

  1、宝宝能吃冬瓜。冬瓜含有丰富的的蛋白质、碳水化合物、维生素、钙、铁、锌等营养成分，味道清甜，宝宝都

  1、哺乳期能吃芒果。芒果本身含有丰富的多种维生素，可以使所分泌的奶水中增加多种营养，其中富含的蛋白质

  1、西瓜性寒、味甘，富含糖类、蛋白质、氨基酸、有机酸、维生素、醛类化合物、胡萝卜素及矿物质钙、铁、钾

  1、花生和虾能一起吃,虾的禁忌是维生素C：大量服用维生素C+吃虾，产生砒霜，引起砒霜中毒。花生每10

  1、止晕：食用芒果具有清肠胃的功效，对于晕车、晕船有一定的止吐作用。2、抗癌：据现代食疗观点而言，芒