葡萄可以补充维生素，是很多人非常喜欢水果，而且还可以美容养颜，但是每种水果都有它上市的月份。那么，葡

  红心橙也就是我们所说的血橙，这种橙子切开来果肉颜色为橙红或紫红，它的维生素C含量极高，现在市场需求量

  刺泡又名覆盆子、红树莓，是山坡、小溪边、荒地上常见的一种野果，吃起来酸酸甜甜的，很多人在小时候都吃过

  六鳌蜜薯产于福建省漳浦县六鳌半岛，这里的日照时间长，土地是富硒的沙地田海。其甜度远高于普通红薯，且富

  百香果是生活中常见的一种水果，营养价值高，富含多种维生素，很适合用来泡水喝，那么，百香果几月份上市呢

  芦花鸡是我国的土生鸡种，它营养十分丰富，含有蛋白质、维生素以及矿物质等，具有滋阴润燥、养血安胎的功效

  獾是哺乳动物中的鼬科动物，广泛分布于欧亚大陆和北美洲。因獾的鼻头有发达鼻垫，类似猪的鼻子，所以又叫獾

  红菇是一种比较名贵的野生食用菌种，大部分的红菇品种都是可以吃的，且富含氨基酸、维生素等营养物质，那么

  红苋菜有着紫红色的嫩叶，含有较多的铁、钙等矿物质，同时含有较多的胡萝卜素和维生素C，是大众喜爱的夏季

  苔菜一般生长在中潮带石沼中。它的植物体非常纤细，肉眼看去呈绿色细丝状，我国沿海地区皆有分布。那么苔菜