绿豆是一种很常见的粗粮食物，但其性寒，感觉夏天吃清热解暑比较合适，冬天本身就比较寒凉，不知道适不适合

  今天肚子有点胀气，像这种情况的话可以喝绿豆粥吗？喝绿豆粥的话是趁热喝好呢还是等其凉了喝更好呢？让我们

  绿豆是一种营养丰富的豆类，很多人都会将其作为主食食用，有时候吃不下饭喝一碗绿豆粥就饱了，那如果绿豆粥

  绿豆是南北方都有种植的经济作物，在市场上非常畅销，特别是炎炎夏日，吃上凉丝丝的绿豆粥，真的是沁人心脾

  1、车前子发菜汤治浮肿。相信很多人都知道车前子具有利尿的药效，那么就为大家先介绍一个用车前子做的菜汤

  相信很多人都喝过绿豆粥，也吃过绿豆冰棒，吃起来带甜味，吃后有清热解毒、解暑除烦、利水消肿、清胆养胃等

  绿豆粥在冰箱可以放1-2天。最好不要超过2天，否则很容易变质，营养物质也会流失。可以通过闻味道来判断

  1、清热消暑——绿豆粥 准备绿豆100克、冰糖适量，把绿豆洗干净用水浸泡1小时，然后把绿豆和冰糖同时

  1、周一：小米面粥、白水煮蛋、蒸南瓜、小花卷、火腿片、 苹果。 2、周二：麦片粥、 卤蛋、 拌黄瓜、

  绿豆是我们国家重要的小杂粮作物之一，生活中食用的也比较多，尤其是炎热的夏天，来一碗冰凉的绿豆粥，消暑