1、油条掰成小条，油条我是买的小条的，如果是大条的，那就切成小条状。丝瓜去硬皮切成条状，蒜切片2、锅

  1、里脊肉洗干净。 2、切成条，一勺淀粉，一勺酱油拌匀备用。 3、韭菜苔一把，红辣椒一个。 4、韭菜

  1、准备好食材。2、土豆切条，并下水重新洗，过滤掉表面淀粉，防止炒时粘锅。3、四季豆掐掉边丝，过开水

  1、蚝油香菇西兰花，将西兰花切成小块，香菇背上划米字花刀。锅内放水烧开，将西兰花烫一下捞起，香菇烫熟

  1、五花肉洗干净，放入锅中，水大概没过肉，加料酒，姜片煮到肉8成熟左右，然后把肉切成大四方块。2、炒

  1、将新鲜猪肝洗净切成薄片，放入少量淀粉、料酒、盐、姜片腌制15~20分钟；2、甜椒洗净掰小块儿备用

  1、五花肉洗净切块2、干竹笋用开水浸泡8小时3、油锅烧热，加入五花肉翻炒4、炒出香味加竹笋5、翻炒，

  1、将鸡肉斩成大小适中的块儿,用清水冲洗干净,放入沥水盆中沥干水份,备用。2、将沥干水份的鸡块放入盆

  1、将菠萝立起来，切掉一半，然后把里面的果肉挖掉留作容器，把容器洗干净，把挖出来的果肉的一部分切碎放

  1、买一包上好的干黄酱。加少量的凉水，将黄酱稀释，备用。（比半流食少硬即可）2、辣椒洗净，切碎，备用