1、多吃易消化、帮助消化的食物2、适当运动3、多做胃部按摩4、及时服药5、保持心情愉快 步骤阅读

  最近总是出现胃胀的情况，看见油腻的食物也不想吃，过了很长一段时间也不见好转，到医院做了检查，医生说，

  当我们不注意平时饮食，或是肠胃状况不佳的时候，就很可能出现消化不良的情况，比如遇到反酸、胃胀、胃痛、

  很多人会发现自己明明没有吃多少，可是总感觉胃胀胀的，而且饮食欲望会下降，有的时候即便使用一些药物，也

  胃胀是生活中常见的一种现象，它是指病人感觉胃脘撑胀，外观又有胀满的形态表现的一种病症。那么胃胀患者生

  消化不良主要表现为上腹疼痛，食欲不振，有恶心，呕吐之感，还有胃胀等不适感，这是一种功能性胃肠病，对于

  胃是一个脆弱的部位。霜降过后，气温变化不定，人体的抵抗力有所下降，容易出现胃痛、胃胀等症状。秋冬季节

  胃胀是指病人感觉胃脘撑胀，外观又有胀满的形态表现的一种病症，可同时伴有胃脘疼痛、恶心、呕吐、不能进食

  胃胀是生活中常见的胃肠症状，它是指感觉胃脘撑胀，外观又有胀满的形态表现的一种病症。那么哪些原因引起了

  相信很多朋友在平时吃完饭，可能都会有过于饱胀，难以消化的情况发生，这样大大地影响了生活的质量。那么，