说到核桃很多人就想到核桃可以补脑，吃核桃还可以降低人体胆固醇，保护心血管。嫁接是核桃树最常用的繁殖方

  大豆是我国重要的粮油作物之一，由于其营养价值高尤其且蛋白质含量比猪肉和鸡蛋都要高且具有降低胆固醇等作

  随着人们生活质量的提高，人们对于保健产品的需求也越来越高，海豹油就是近年来被发现的有很好保健作用的营

  沃柑晚熟，挂果，采果时间长，市场上新鲜水果空档期，糖度高，口感好，老少皆宜，越冬而不需盖膜，产量高，

  金针菇因其菌柄细长似金针菜而得名，由于味美、营养价值高，且具有降低胆固醇、缓解疲劳和排毒等功效，而成

  黑豆浆相比黄豆浆，蛋白含量更高，热量较低，对降低胆固醇还有一定作用。那么，黑豆浆有哪些好处？有哪些危

  燕麦又叫做皮燕麦等，由于其营养价值高且具有降低胆固醇和平稳血糖等功效而又有着“粗粮之王&

  扇贝又叫做海扇，由于其肉质鲜美且营养价值高，具有一定的降低胆固醇等作用而受到很多人的喜欢，随着扇贝人

  牛油果又叫做油梨等，由于其口感很好且营养价值高，具有一定的健胃清肠和降低胆固醇等作用而受到一部分人的

  西梅是一种形如杏梅的水果，表皮为深紫色，果肉为琥珀色，吃起来芳香甜美，且不含脂肪和胆固醇，是现代人健