1、每天早上起床后2、在工作或者学习时3、有条件的可以购买一件背背佳穿在身上4、晚上休息时一定要平躺

  1、请不要完全依赖背背佳2、重在坚持3、打个不带合适的比方,带背背佳就像古时候用砒霜治病 步骤阅读

  不少的人坐姿跟走路姿势不规范，最后影响到了身体骨骼，背背佳可以帮助我们调整身体姿势，下面就跟大家介绍