豆角是蔷薇目豆科豇豆属的一年生蔬菜。又名豇豆、 长豇豆、 带豆。富含蛋白质、 胡萝卜素、 营养价值高

  洋合笋，又名阳荷、茗荷等，是一种食材，营养成分含有氨基酸、维生素C、钙、脂肪、胡萝卜素、膳食纤维等具

  蚂蚱，又名蝗虫，在乡下经常会看到绿色或褐色的蚂蚱，这种不起眼的小动物可以食用哦，而且还营养丰富，这里

  中国自古就有“冬天吃萝卜，不用医师开药方”的讲法。不过，白萝卜和红萝卜可以一

  萝卜是我们日常生活中最常见的一种蔬菜，老人们都说萝卜是小人参，可见其营养价值极高，老少皆宜。那么，萝

  柚子是大家普遍喜欢的水果，而带有一点点颜色的红心柚更是广受欢迎，其果大皮薄，瓤肉无籽，清甜微酸，是一

  1、粉葛洗干净，削去外皮，再切2-3厘米的方块，胡萝卜去皮切大小相当的块，猪骨洗干净；锅里入冷水5大

  胡萝卜又称红萝卜或甘荀，为野胡萝卜的变种，全国各地广泛栽培。分布于欧洲及东南亚地区。那么它种子价格多

  菠菜是生活中比较常见的一年生蔬菜，其内含丰富的铁元素和胡萝卜素，因此很多人都喜欢食用，目前我国大部分

  1、含有维生素C和维生素E的食物，如胡萝卜、豆油和芝麻，可以防止斑点。2、在脸上涂上茄子皮，每天10