西梅果肉芳香甜美，口感润滑，且富含维生素、抗氧化剂、食物纤维素，同时兼含铁和钾等矿物质，不含脂肪和胆

  鲍鱼被列为八珍之首，其味鲜美，细嫩可口，营养丰富，以干品分析，含蛋白质40%，肝糖33.7%，脂肪0

  椰汁及椰肉含大量蛋白质、果糖、葡萄糖、蔗糖、脂肪、维生素B1、维生素E、维生素C、钾、钙、镁等。椰子

  珍珠鸡原产非洲大陆西海岸的几内亚。其肉质细嫩，味道鲜美，高蛋白，低脂肪。原为野生禽类，经驯化饲养，逐

  现在有很多的不发商家，用注水的方式来增加售卖的猪肉重量，并以此获利，这让不少的消费者受到了一万点的伤

  野鸡又名雉鸡、七彩锦鸡、山鸡等，集肉用、观赏和药用于一身的名贵野味珍禽，是高蛋白质、低脂肪的野味食品

  松子是一种坚果，别称松实、果松子、海松子等，营养丰富，含有较高的蛋白质和较高的脂肪含量，那么你知道吃

  龙利鱼又名牛舌头、舌头鱼，是种分布在近海海区的海鱼，因肉质鲜嫩，营养价值高而深受人们的喜爱，目前市场

  豪猪肉质细嫩，味道鲜美，蛋白质含量高，脂肪含量低，并富含钙、磷等多种矿物质营养成分，素有动物人参之美

  葵花籽，即向日葵的果实，可供食用和油用。葵花籽富含不饱和脂肪酸、多种维生素和微量元素，其味道可口，是