中医上认为，肾好的人身体就好，不仅耳聪目明、头发乌黑，而且也不容易有腰酸背痛的情况，那么补肾吃什么干

  1、治疗吐血：黄独中的药用成分具有治疗吐血的作用，有吐血症状的患者，可以适量的使用黄独，使用方法为煎

  1、可以活血化瘀、祛风除湿。主要用于跌打损伤、扭伤拉伤、肌肉酸痛、关节痹痛、腰酸背痛或者肩颈部疼痛，

  1、活血化瘀:藤三七泡酒喝能活血化瘀也能消肿止痛更能舒通经络，它对人类因瘀血屋和疼痛和腰酸背痛以及四

  1、脾气变暴躁，心情容易波动2、有皱纹痘痘，皮肤暗淡无光3、钙质在流失，时常腰酸背痛4、魅力特征低，

  1、适当休息休息2、建议去看医生3、适当做做运动4、食补法 5、建议做做理疗6、纠正坐姿，调整座椅

  1、失眠、浑身燥热、注意力难以集中，记忆力下降2、食欲不振、恶心、胃疼、腹痛腹泻、便秘等3、畏寒怕冷

  1、听力下降、耳鸣，眼晕2、尿频、尿急、小便无力3、牙齿松动，容易脱发4、腰酸背痛5、发困却又睡不着

  1、保持良好的姿势2、经常活动，至少一个小时站起来活动一下3、伸展背部4、给背部以支撑5、注意饮食结

  1、腰酸背痛2、骨质疏松3、性功能下降4、头发变白5、耳鸣6、尿频7、牙齿松动或脱落8、精神恍惚，记